Em 1970 transferiu-se para o Sporting e logo na sua época de estreia foi Campeão de Portugal nos 800m e integrou a equipa leonina que foi Campeã Nacional da estafeta dos 4x400m, isto quando ainda era júnior, uma categoria onde também foi Campeão Nacional nos 1500m e no Corta Mato.

O Crosse não era a sua especialidade, mas nunca se negou a dar a sua colaboração à equipa, contribuindo para vários titulos regionais e nacionais conquistados pelo Sporting, e fez parte da equipa leonina que em 6 de Fevereiro de 1977, ganhou pela primeira vez a Taça dos Campeões Europeus de Costa-Mato.

Foi na Pista que mais se destacou, contando no seu rico palmarés com 7 títulos de Campeão de Portugal (1 nos 400m, 4 nos 800m e 2 nos 1500m), sempre em representação do Sporting.

Ainda nos Campeonatos de Portugal de Estafetas, ajudou o Sporting a ganhar 3 títulos nos 4x800m, 2 nos 4x1500m e 5 nos 4x400m.

Em 1970 fez parte de uma equipa do Sporting que estabeleceu o Recorde Nacional dos 4x800m com a marca de 7,36,0m, uma marca que três anos depois ajudou a melhorar para 7,26,2m.

Em 1972 fez parte de uma equipa do Sporting que estabeleceu o Recorde Nacional dos 4x1500m, com a marca de 15,16,2m.

Em 19 de Maio de 1974 bateu o Recorde Nacional dos 1500m, com a marca de 3,42,1m, um mês depois de se ter tornado no Recordista Nacional da Milha com o tempo de 4,01,6m.

No ano seguinte bateu o Recorde Nacional dos 800m em pista coberta, percorrendo a distancia em 1,55,8m, uma marca que viria a melhorar duas vezes em 1979, até fixar o Recorde em 1,50,2m.

Integrou as equipas do Sporting que participaram nas primeiras edições da Taça dos Campeões Europeus de Atletismo, competição onde venceu os 800m em 1975 e os 1500m no ano seguinte.

Entre 1973 e 1985 (esteve apenas 2 épocas fora do Sporting) fez parte de 8 equipas do Sporting que ganharam a Estafeta Cascais-Lisboa.

"texto retirado da WikiSporting"